Mit Anfang 40 und als verheirateter Vater eines Sohnes stellt Richard neulich fest, dass er seine Freundschaften in all dem Alltag vernachlässigt. Wie er da wieder rauskommt? Das überlegt er hier öffentlich. Wie hat sich euer Freundeskreis durch die Kinder verändert?
Eingewöhnung! Katharinas Kleinster geht nun zur Tagesmutter
Für Katharina und ihr viertes Kind startet bald die Eingewöhnung bei der Tagesmutter. Die Gefühle dazu? Null Wehmut, aber viel Freude!
7 Tipps für mehr Selbstliebe und Me-Time
Mehr Selbstliebe im Alltag – das täte uns wohl allen gut. Hier gibt 7 praktische Soforttipps für mehr Me-Time und Selbstliebe.
Wie füllt Mama die Lücke? Jugend-Kolumne „Teen-Time“
Die Kinder werden selbständiger, größer, schaffen mehr allein. Und du? Stehst da als Mutter plötzlich und denkst: Wow. Mein Anstrengungspfad wurde dermaßen ausgetrampelt, bei mir werden grad riesige Kapazitäten frei, wie füllt Mama die Lücke?! Und wie können wir den Schmerz in Genuss umwandeln? Lisa erzählt, wie das bei ihr klappte.
Frühjahrsputz für die Seele: Durch kreatives Schreiben
Pünktlich zum Frühlingsbeginn haben wir Doris Hönig gebeten, uns mal in die Welt des kreativen Schreibens mitzunehmen, quasi als Frühjahrsputz für die Seele. Hier kommt ihr Gastbeitrag.
Mama auf Reisen: Mein Island-Trip machte aus unserer Tochter ein Papakind
Monika haderte länger damit, eine Mama auf Reisen zu werden. Könnte sie einfach ohne Kinder nach Island? Oh jaaaaa!
Mama Relax Onlinekurs: Erst herzkrank, jetzt Hilfe für Mütter
Nachdem Silke als Mutter selbst fast unter die Räder kam, hat sie nun einen Mama Relax Onlinekurs ins Leben gerufen, um anderen zu helfen.
Brandbrief aus der Mütterkur: „Ich bin so wütend, wie ausgelaugt Mamas sind“
Ein Brandbrief aus der Mütterkur, der eindringlich zeigt, wie viele Mütter am absoluten Limit sind.
Alleinerziehende Mama: Bemitleidet uns nicht, macht uns lieber Mut!
Denise brauchte ein bisschen, um sich an kinderfreie Zeiten zu gewönen, mittlerweile kann sie diese aber richtig genießen.
Paradies in Portugal: Zum Yoga-Retreat mit Göring Reisen an der Algarve
Drei Tage wie drei Wochen. Unser gemeinsamer Traum-Urlaub mit Strand, Yoga, Reiten und vielen wunderbaren Frauen am Praia da Bordeira.