Yoga-Quickies? Das sind schnelle, effektive Übungen für mehr Ruhe und Kraft im Eltern-Alltag. Yogalehrerin Anne stellt sie euch kostenlos zum Download zur Verfügung. Wie cool, oder?
Yoga-Quickies für Eltern: Annes Übungen für mehr Ruhe und Kraft
Depressionen als Kind: Mein Sohn äußerte mit 7 schon eine Todessehnsucht
Der Sohn unserer Leserin ist 7, als er eine Depression entwickelt. Was macht das mit der Familie, wie hat sie als Mutter das erlebt und wie geht es ihrem Kind heute? Depressionen als Kind können einfach auch schon in jungen Jahren vorkommen…
7 Tipps für mehr Selbstliebe und Me-Time
Mehr Selbstliebe im Alltag – das täte uns wohl allen gut. Hier gibt 7 praktische Soforttipps für mehr Me-Time und Selbstliebe.
Trotz Hausbrand und Schlaganfall des Vaters: Evelyn bewahrt die Nerven
Nach einem Hausbrand erlitt ihr Vater einen Schlaganfall. Was Evelyn in all dem Schlamassel nie verloren hat ist aber ihr Galgenhumor. Der trägt sie durch die dunkelsten Stunden und gibt ihr Kraft. Was für eine starke Persönlichkeit!
Misophonie: Mein Kind erträgt Schluckgeräusche nicht
Der Sohn unserer Leserin leidet an Misophonie, ihm bereitet das Hören von Schluckgeräuschen Schwierigkeiten. Habt ihr Tipps?
Vorsicht mit Alkohol bei Jugendlichen! Meine persönliche Geschichte
Unsere Leserin nimmt die „Teen-Time“-Kolumne über Alkohol bei Jugendlichen zum Anlass, eine Leserfrage zu stellen. Ihr Mann trinkt seit der Jugend, sie hat sich jetzt getrennt und sucht Austausch zum Thema.
Süßigkeiten bei Teenagern: Wie viele können wir erlauben?
Neulich habe ich euch bei Instagram eine Einkaufsliste mit lauter Süßigkeiten gezeigt, die mein Sohn für mich geschrieben hat. Heute verrate ich euch, welche Wünsche ich davon erfülle.
Ohrenentzündung, Bindehautentzündung, Schlafmangel: Ein verkorkster Start ins neue Jahr
Ohrenentzündung, Mandelentzündung, Bindehautentzündung, Schlafmangel: Für Katharina startete 2024 ziemlich verkorkst…
Gendefekt SPATA5: Fritzi bekam Anfälle und entwickelte sich zurück
Wenn in der eigenen Familie alles anders wird, als man sich das so vorgestellt hat, dann ist es gar nicht so leicht, das zu akzeptieren. Lea erzählt uns hier von ihrer kleinen Fritzi, die mit einem Gendefekt auf die Welt kam, der ihre Mütter sehr in Atem hält.
Yoga für Kinder: Macht stark, entspannt und konzentriert
Yoga für Kinder hat viele Vorteile, es macht ruhig, stark und konzentriert. Wir verlosen ein Yoga-Paket für Kids.