Es war ein ganz normaler Dienstag Morgen. Um 6.15 Uhr krabbelte mein Sohn unter meine Bettdecke, um halb sieben schleppte ich mich noch ganz verschlafen unter die Dusche. Im Bademantel und noch nassen Haaren sagte ich meiner Kleinsten „Guten Morgen“, zog sie an und bereitete in der Küche das Frühstück vor.
Meine Große weckte ich um kurz nach sieben, bügelte noch schnell das Kleid, das sie unbedingt anziehen wollte. Ich packte ein Lunchpaket für den Wandertag, cremte alle Kinder mit Sonnenmilch ein, achtete darauf, dass alle ihre Käppis aufhaben.
Ich fuhr die Große zur Schule, brachte den Mittleren in die Kita, fuhr danach zum Bäcker und schließlich zur Tagesmutter der Kleinsten.
Weil ich in der Kita gesehen hatte, dass die Hausschuhe des Sohnes zu klein waren, machte ich noch schnell einen Abstecher in den Schuhladen und auf dem Weg nach Hause erledigte ich den Wocheneinkauf.
Wieder zu Hause stellte ich eine Maschine Wäsche an und setzte mich an den Schreibtisch. Ein Blick auf die Uhr: 9.37 Uhr.
Ich bin mir sicher, dass jede Mutter solche Morgen kennt. Oder noch schlimmere, weil die S-Bahn zur Arbeitsstelle erwischt werden muss oder ein Kind krank ist oder weil man keinen Partner hat, der einen mal unterstützt.
Als ich noch keine Kinder hatte, war mir nicht im Geringsten bewusst, wie viel Mütter eigentlich leisten. Auch hier im Blog stellen wir ja immer wieder Frauen vor, die uns durch ihre Kraft und ihre Stärke beeindrucken. Die wie Löwinnen um ihre Kinder kämpfen, die Hoffnung nicht aufgeben, schwere Entscheidungen treffen mussten. Wenn wir sie fragen, woher sie ihre Kraft nehmen, heißt es meistens: Aus der Liebe zu meinen Kindern.
Und so wunderbar es ist, Mutter zu sein, so zehrend kann es auch sein. Der Schlafmangel in den ersten Monaten, die Verantwortung, die Sorgen, der tägliche Geschwisterstreit, der Kampf mit den Hausaufgaben – all das kann echt anstrengend sein. Wir predigen deshalb immer wieder, dass auch wir Mütter nicht mit Endlos-Kräften gesegnet sind und wir deshalb auf uns achten müssen. „Nehmt Euch Auszeiten“, schreiben wir dann. Dabei ist es zweitrangig, wie diese aussehen. Meine Freundin Tine zum Beispiel blüht auf, wenn sie regelmäßig zu in einem Frauenchor singt. Andere Freundinnen besuchen Nähkurse, gehen joggen oder treffen sich regelmäßig im Kino. Manche schaffen es sogar, sich einmal im Jahr mehrere Tage auszuklinken. Anderen reicht es, wenn sie eine halbe Stunde in Ruhe in der Badewanne liegen können.
Wir sind eben alle verschieden und deshalb brauchen wir auch alle verschiedene Sachen, um unsere Akkus wieder aufzuladen. MOMENT…Allerdings glaube ich, dass die meisten von uns es doch sehr schön finden, sich einfach mal verwöhnen zu lassen, sei es bei einer herrlichen Gesichtsbehandlung oder einer entspannenden Massage.
Und genau deshalb schenken wir Euch gemeinsam mit Groupon 6 Gutscheine a 50 Euro, die Ihr nach Lust und Laune dafür verwenden könnt, Euch selbst was Gutes zu tun.
Ich durfte vor ein paar Tagen schon eine Gesichtsbehandlung bei Etre Belle Cosmetics, einem Partner von Groupon, testen. Der Salon befindet sich in der „Mall of Berlin“ am Potsdamer Platz, ist super zu erreichen. Ich war erst etwas skeptisch, ob es wirklich entspannend ist, denn gegenüber des Salons dröhnte sie Musik aus einem Klamottenladen.
Der Behandlungsraum ist aber im hinteren Teil des Salons und Kosmetikerin Karolin so gut, dass sich mein Kopf ganz schnell ausgeschaltet hat und mich einfach nur entspannt habe. Karolin ist seit neun Jahren Kosmetikerin und diese Erfahrung merkt man ihr an. Nachdem ich einen Fragebogen über meine Haut ausgefüllt habe, fängt Karolin mit der Behandlung an. Sie reinigt mein Gesicht, macht ein Peeling und trägt eine Ampulle und eine Maske auf. Das abolut Schönste für mich: Die sehr ausgedehnte Gesichtsmassage, da könnte ich wegschmelzen. Endgültig gewinnt Karolin mein Herz, als sie mich fragt, ob ich während der Einwirkzeit der Maske eine Schulter-und Nackenmassage haben möchte. Ich habe mich schon oft bei anderen Kosmetikerinnen darüber geärgert, wenn ich in dieser Zeit einfach nur alleine im Raum lag. Denn irgendwie bezahlt man ja für die ganze Behandlungszeit…Deshalb habe ich mich riesig gefreut, dass Bei Etre Belle Cosmetics die Ruhephase für eine zusätzliche Massage genutzt wird.
90 Minuten und einen Hyaluron-Boost später bin ich mit einem Grinsen und strahlender Haut wieder nach Hause gefahren. Tausend Dank also nochmal, liebe Karolin.
Wir freuen uns sehr, dass wir sechs Gutscheine a 50 Euro von Groupon an Euch verlosen und Euch somit etwas Gutes zu tun dürfen. Ihr kennt sicher alle bereits Groupon- Groupon bietet Gutscheine für diverse Restaurants, Sport- und Wellnessangebote sowie für lokale Veranstaltungen an. Durch großzüge Rabatte werden so Aktivitäten oder Wellnesserfahrungen möglich, die zu normalen Preisen vielleicht nicht drin wären. Eine super Sache also!
Deshalb schreibt uns hier in die Kommentare, wie Ihr Euch am Liebsten Auszeiten vom Mama-Alltag nehmt, um neue Kraft zu schöpfen, das Los entscheidet dann. Wir drücken Euch die Daumen!
114 comments
Ich bin zurzeit noch
Ich bin zurzeit noch schwanger, mein Baby kommt im Dezember. Ich bin noch vollberufstätig mit 2 Jobs. Eine Auszeit um durchzuatmen und Kräfte für die anstehende Zeit zusammeln wäre super. Tatsächlich würde ich den Gutschein nutzen um entweder ein Wochenende zu verreisen oder mich ausführlich mit Massage und Kosmetik verwöhnen zu lassen.
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Ruhestunde
Ihr Lieben, ich versuche in meinem Alltag wenigstens eine Stunde mich wirklich zurückzunehmen und gebe mir mühe mich nur auf mich zu konzentrieren. Das ist nicht immer leicht. Meistens sogar verdammt schwer, weil wenn nicht gerade doch die kleine Maus etwas von Mama möchte oder der Papa, dann sind da immer noch die drehenden Gedanken was ich eigentlich jetzt gerade schaffen sollte. Aber ich merke, dass ich nach dieser kleinen Pause mehr schaffe, als wenn ich sie nicht für mich beanspruche. Wenn es wirklich gar nicht geht, dann teile ich sie auf. Ich lese, oder mache wirklich gar nichts. Das ist für mich noch immer ungewohnt aber es tut mir gut und somit habe ich mehr Kraft und Energie für meine Liebsten. Alles Liebe
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GENUSS IST GENUG FÜR DEN WEISEN, PROSPER LOAN FIRM IST DER EINZIGE WEG VON FINANZIELLEN SCHWIERIGKEITEN {prosperloanfirm@yahoo.com}==
Grüße großer Geist, Es wird mein größtes Vergnügen sein, Einzelpersonen und Firmen vor Erpressung zu retten, ich weiß, dass nicht jeder es auf sich nehmen wird, die bittere Wahrheit über Online-Kredite wegen Unsicherheit, Zeit und all dem zu enthüllen. Ich Ryan F. Tyler, ein hervorragender Geschäftsmann, der in Oakland, Kalifornien ansässig ist, hat es auf sich genommen, diesen Artikel zu teilen, an den es sich interessiert, damit sie lernen und sich selbst daraus erziehen können. Es ist schlimm in dem Ausmaß, wo Sie Zeugnisse online über einen Kredit bekommen und es sich als Fälschung herausstellt. Für wirklich habe ich mich für diese Tricks unzählige Zeit in den Umfang verliebt, verlor ich fast 65.000USD insgesamt im Namen eines Darlehens, um in ein sehr lukratives Geschäft zu investieren. Nach so vielen gescheiterten Versuchen, einen Kredit zu bekommen, gingen ich und mein Manager online, um eine gründliche Suche zu machen und fanden diese Firma PROSPER LOAN FIRM ((816) 366-8769), aber bevor wir es versuchten, gingen wir auch voran, um sicherzustellen, dass sie sind unter BBB registriert, überprüfen ihre Bewertungen und gehen auch zu ihrem Hauptquartier, um ihre Existenz und Fähigkeit zu bestätigen. Wir waren so vorsichtig, weil wir keinen Pfennig wieder verlieren wollten und zu unserer größten Erwartung, die sie gemäß ihrer Überprüfung liefern und uns gewähren unser Wunschkreditbetrag von 510.000Usd. Ein Wort an alle da draußen, wenn es um Online-Kreditgeber geht, kontaktieren Sie bitte nur PROSPER LOAN FIRM per E-Mail: {prosperloanfirm@yahoo.com} oder hinterlassen Sie eine Nachricht an sie per SMS an (816) 366-8769 und betrachten Sie alle Ihre finanziellen Probleme angegangen und gelöst. # TEILEN, Sie können jemanden retten, der heute Opfer geworden ist, Danke.
Liebe Lisa & Katharina,
Liebe Lisa & Katharina,
Ein entspanntes Schaumbad wenn alle Kinder ruhig schlafen 😉
Als dreifache Mami gönne ich mir nur selten etwas selbst und würde mich über einen tollen Groupon Gutschein riesig freuen.
Wäre eine schöne „nachträgliche “ Überraschung zum Muttertag
Liebe Grüße und ein schönes Pfingstwochenende
Janine-Sascha Kaiser
Hi, eine richtige Austeit ist
Hi, eine richtige Austeit ist für mich eine Massage, wenn das nicht möglich ist zumindest ein ungestörtes Vollbad
Lg
Massage – was ist das?
Massage…. ein Wort das aus dem Mama Wortschatz gestrichen werden muss, weil schlichtweg die Zeit fehlt…
Wäre ja schön, es wiederzubeleben… 😉
Mit Gutschein würde man ja gezwungen werden, sich freizuschaufeln. *hüpf in den Lostopf*
Meine Momente im Alltag sind die heiligen Mittagspausen und eine Dusche OHNE Zuschauer – ihr wisst schon. ..
Groupon
Aww, das wäre richtig klasse. Ich würde mir definitiv eine Massage gönnen, das kann ich echt gut gebrauchen. Danach fühlt man sich immer so toll. Ansonsten kann ich gut bei Ruhe generell entspannen, alleine Zuhause (kommt so gut wie nie vor) und ein Buch lesen. Luxus 🙂
Liebe Grüße
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Alleinbegleitend
Ich wüüürde so gern eine Massage gegen die Rückenschmerzen bekommen, da mein 1 1/2 jährige Tochter soviel getragen werden musste…Backenzähne, Fieber, Sommergrippe…und dann würde ich dabei einschlafen, damit ich die schlaflosen Nächte etwas ausgleichen kann, aus o.g. Gründen is ein enormes Defizit vorhanden,sie stillt und stillt und stillt
… ich bin selber Arthritis geplagt und sehr schlapp und allein mit Kind und Hund,also würde ich sehrsehr gern und nötig, meinen Akku wieder aufladen
Vielen Dank einfach nur schon mal für das Angebot <3
Bauchtanz
Ich tanze! Der wöchentliche Bauchtanz-Kurs ist meine Entspannungszeit. Einfach mal nur Frau sein und auf den eigenen Körper hören. Das hilft mir abzuschalten.
Meine Auszeit
Eine regelmäßige Auszeit nehme ich mir jede Woche beim Gitarrenunterricht. Unregelmäßiger genieße ich einen Saunatag, ein Frühstück mit der lieben Freundin oder ein Mädelsabend im Kino. Die Massage wäre ein wunderbarer Gewinn!
Ehrlich gesagt nehme ich mir
Ehrlich gesagt nehme ich mir eigentlich keine Auszeiten vom Alltag. Weil ich alleine mit meiner Tochter bin. Manchmal bin ich dann ganz schön neidisch, wenn meine Schwester oder Freundinnen auf Wellness fahren und die Männer aufpassen.
Dennoch möchte ich um nichts in der Welt mein Leben eintauschen, ich liebe meine Maus so sehr und mit ihr ist das Leben so viel lauter und bunter!!
Über den Gutschein würde ich mich sehr freuen!!
AUSZEIT
ja bitte❤
Yoga…
… Ist zur Zeit das einzige, was drin ist.
Tja bei 5 Kids ist das mit
Tja bei 5 Kids ist das mit der Auszeit nicht immer so einfach. Aber ich habe einen wunderbaren Mann der mir das ermöglicht. Zur Zeit mache ich gerade einen Nähkurs. Aber meistens reicht schon ein entspannendes Bad.
Zu Weihnachten hat mir mein Mann übrigens ein WE Trip mit meiner besten Freundin geschenkt. Der wird demnächst auch noch eingelöst
Oh ja hier! Entspannungsdefizite en masse!
Rückenschmerzen, Müdigkeit, ständig schlapp und schwummrig vom Stress, zu viel wuppen zu müssen. Ich brauche allerallerdringendst ne Massage!
Auszeiten gehen am besten
Auszeiten gehen am besten übers Radfahren bei mir, Freunde telefonieren oder treffen und lesen. In der Reihenfolge mein Liebstes.
Auszeit
Mein Auszeit ist am Abend,wenn beide Kinder schlafen und ich eigentlich zig Sachen machen sollte,Küche aufräumen,Wäsche falten…meistens bleibe ich einfach neben dem Baby liege und mach was am Handy ,zb euren Blog lesen 🙂
Gewinnspiel „Auszeit“
Ich gehe – mit Unterbrechung – seit 2 Jahren 1-2x die Woche zum Sportkurs. Hat mir mein Mann geschenkt! Tut gut!
Seit 6 Monaten sind wir zu fünft und ich würde meinem Körper gerne eine Wohltat in Form einer Wellnessbehandlung gönnen. „Tu deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Theresa von Avila
Meistens reicht mir die Badewanne –
Ein bis zweimal im Jahr begleite ich meine Freundin, die Flugbegleiterin ist, auf ihren Reisen. Das ist dann eine echte Auszeit…
Auszeit
Meine Auszeit nehme ich am liebsten, wenn meine Zwillingsschwester auf meine Zwillinge aufpasst ;-). Entspannen kann ich dann gut bei einer Fußmassage oder einem Telefonat mit einer Freundin.
Also offen gesagt könnte ich,
Also offen gesagt könnte ich, als alleinerziehende, berufstätige Mama, eine Auszeit mehr als gebrauchen. Ich würde eine Massage wählen…
Meine persönliche Ruheoase
Meine persönliche Ruheoase sind die Treffen mit einem Freund zum Mittagessen. Das Baby schläft, die Große ist im Kindergarten und ich kann eine halbe Stunde entspannen..
Auszeit wenn der Mann das
Auszeit wenn der Mann das Kind ins Bett bringt. Und ich träume von einem Essen und Cocktail mit Freundin.
In die Badewanne…
…Oder ein Kaffee mit einer Freundin entspannt mich super. Oder auch eine Massage, aber das klappt meistens nur so einmal im Jahr und wäre deshalb natürlich wahnsinnig toll! Würde mich sehr freuen!
Auszeit
Ich gehe in den Wald zum Joggen. Danach ist der Kopf frei für den Alltagswahnsinn.
time out!
Ich entspanne am besten bei Yoga oder im Wald, dort sind dann auch Touren von 10 oder 15 km für mich erholsam. Aber das kommt selten vor…. Bei Massagen, Kosmetik und Co spare ich immer an mir, daher würde ich einen solchen Gutschein echt super finden.
Auszeit….
Der Gutschein wäre totaaaal toll!Ich bin seit Anfang Mai als Quereinsteiger in die Ausbildung zur Krankenschwester gerutscht.Ich musste einiges an Schulstoff nachholen.Nun switche ich zwischen Schule,Praxis im KH,Mama von 2 Kindern und Haushalt hin und her.Auszeiten für mich finde ich wenn ich mit meinen Mädels Essen gehe,in die Badewanne steige oder einfach Faul auf dem Sofa liege.Meine Ruheoase ist auch unser Garten,wo ich die Seele baumeln lassen kann.Ich drück die Daumen für den tollen Gewinn.Liebe Grüße,Jenny
Auf alle Fälle Kosmetik!!!
Auf alle Fälle Kosmetik!!! Meine Haut sieht furchtbar aus und meine Augenringe sprechen Bände!
Auszeit
Meine Auszeit sind in der Regel Massagen. Die tun meinem permanent verspannten Nacken gut und ich kann auch mental abschalten. Wenn es dazu noch ein Sektchen gibt, umso besser!
Ich gönne meiner Frau Ruhe
Ich gönne meiner Frau Ruhe vom Mamaalltag,in dem ich die Kids nehme und mit ihnen in den Lego Funpark gehe. Alles sind beschäftigt und Mama kann zu Hause einfach Ruhe genießen ohne das einer nach einem ruft 😉
Ich gehe am Wochenende an
Ich gehe am Wochenende an beiden Tagen reiten. Wenn ich diese Auszeiten nicht hätte würde ich vollkommen verrückt 😀
Sauna oder Cocktail-Abend
Ich entspanne gerne mit Freundinnen in der Sauna oder wir gehen gemeinsam was essen oder Cocktails trinken. Leider schaffen wir das viel zu selten.
Alle 14 Tage mit meinen
Alle 14 Tage mit meinen Mädels schön essen gehen oder trinken 😉
Und ab und zu eine kurze Massage – das sind meine Auszeiten
Das reicht, danke für die tolle Verlosung, lg,
Claudia
Auszeit Gutschein bei Groupon
Nach der täglichen Lauferei & Putzarbeit würde ich mir einfach mal eine Pedi- bzw Manicüre für mich wünschen… das wärs doch mal! Oder doch einen Hamambesuch? Egal – Hauptsache mal raus aus dem Irrenhaus 😉 lach….
Auszeit
Am besten entspanne ich tatsächlich bei einer guten Massage.
Da ich neben Kind, Mann, Job und Haushalt auch noch kellnere – zwicken die Verspannungen im Rücken doch ab und an deutlich —> deswegen – eine gute Massage fühlt sich wie ein Kurzurlaub an !
Gewinnspiel
Am liebsten bei Wellness und gutem Essen
Frisörbesuch
Hallo,
Für mich ist ein Frisör Besuch Entspannung und manchmal auch schon, wenn ich alleine Einkaufen gehen kann.
Auszeit
Die gönne ich mir 1 x im Monat mit meinen Mädels beim Essen gehen. Da spreche ich, so gut wie gar nicht, von den Kindern und kann den Alltag vergessen und wieder Kraft tanken. Das tut wirklich richtig gut. Genauso entspanne ich aber auch einfach nur abends auf der Couch, wenn die Kinder im Bett sind und ich die Ruhe genießen kann. Schön ist auch ein Tag Auszeit über Nacht mit meinem Freund, aber das kommt leider nicht so häufig vor, weil wir nicht immer einen Babysitter für unsere 2 Kinder haben.
Auszeit…
In Ruhe ganz viele Buchseiten lesen zu können, ohne von einem „Maaaamaaa!!!!“, oder dem weinendem Baby gestört zu werden.
Eine Massage ist auch toll, ich nehme mir aber irgendwie immer keine Zeit dafür.
Meine Wunschauszeit….
..mal wieder ganz in Ruhe ein leckeres Essen geniesse! Das nicht erst selber gekocht werden muss und bei dem ich mal durchgehen am Tisch sitzen bleiben kann. Bei 3 Kids momentan unmöglich…
Ich entspanne gern mit einer
Ich entspanne gern mit einer lieben Freundin in der Sauna :).
Auszeit
Bisher habe ich immer den Mittagsschlaf unseres Fräuleins genutzt und ein bißchen gestrickt oder Yoga gemacht. Das ist nun aber vorbei, da ich wieder jeden Vormittag arbeite. Ansonsten gehe ich noch zweimal die Woche zum Sport, da mir sonst mein Rücken einen Strich durch die Rechnung macht, aber auch da habe ich oft Zeitdruck. Wirklich Auszeit ist das also nicht…
Da würde ich mich riesig
Da würde ich mich riesig drüber freuen! Ich habe an einem Tag der Woche und versuche da oft, was für mich zu machen (mit ner Freundin frühtsücken gehen, zum Sport, Frisör etc), aber meistens gibt es so viel zu erledigen…:(
Babyauszeit
Ich würde den Gutschein in eine tolle Massage umwandeln. Meine 11-Monate junge Tochter hält mich ganz schön auf Trapp. 🙂
Die kleinen Auszeiten zwischendurch
Am liebsten entspanne ich ja in der Badewanne. Mein Rekord liegt bei 4h (vor den Kindern) aber mittlerweile schätze ich die kleinen Auszeiten zwischendurch wie Espresso kochen und genießen oder das Spiel beim Stillen oder 15min Häkeln wenn der Kleine schläft
..mich mit Freundinnen
..mich mit Freundinnen treffen und quatschen, über unsere Kinder und Familien und dann über Gott und die Welt.
Einfach nur irgendwo
Einfach nur irgendwo rumliegen und an rein gar nichts denken. Kann auf dem Sofa sein, noch besser in der Hängematte und am allerbesten auf der Massageliege ☺️
Für meine Freundin
Jana Niemeyer, für sie hüpfe ich in den Lostopf. Schlechte Nächte bei Doppelbelastung à la Familie und Beruf. Und trotzdem immer für mich da ♡
Alleine aus dem Haus
Entspannung ist für mich, wenn ich alleine aus dem Haus gehen kann. Und wenn es nur ein kleiner Ausflug zum Supermarkt ist. Oder die Autofahrt vom Kindergarten zurück nach Hause, bei der ich meine eigene Musik in voller Lautstärke hören kann.
Es tut gut einfach mal alleine zu sein, und sei es nur für 15 Minuten.
Herrlich
.. wäre so ein Gutschein! Ich muss gestehen, die beste Auszeit ist definitiv Kind bei der Oma parken. Das klappt aber auch nur selten:(
LG Doro
In der S-Bahn
Ich freue mich immer auf die S-Bahn-Fahrt zur Arbeit, weil ich da in ein Buch eintauchen kann. Auf der Rückfahrt wird ein Nickerchen gemacht, um Kraft für den Abend mit der Familie aufzutanken.
Meine Auszeit. ..
…würde ich gerne in einem Kosmetikstudio verbringen. Ein bisschen Entspannung für Haut und Körper, vielleicht eine Massage – das wäre toll.
Mama Auszeit
Meine Freundin (ebenfalls Mama) und ich treffen uns regelmäßig zwischen Arbeitsende und Abholung der Kids aus Kita auf einen Kaffee… das hilft ungemein von der Arbeit auf das Kind umzuschalten. Und der Austausch tut auch gut, man ist halt doch nie allein und alle haben ähnliche Dinge auf dem Herzen…
Auszeit
Ich lese gerne und wenn ich wirklich mal 30 Minuten am Stück lesen kann, war ich wirklich weggetaucht und bin gut erholt.
Klingt gut, solche Ruhe
Klingt gut, solche Ruhe Inseln zusätzlich zu normalen Pausen im Mama Alltag
Ein Massage wäre mein Traum!
Ein Massage wäre mein Traum!
Ich werde heute Abend das
Ich werde heute Abend das erste Mal seit laaaaaaanger Zeit mal wieder zum Chor gehen und freue mich schon SO sehr drauf, da ich weiß wie sehr mich das Singen entspannen wird. Jippie-yeah 🙂
Meine Auszeit…
Findet meist auf der langen Autofahrt von/zur Arbeit statt. Durch das verspannte Sitzen haben ich vor kurzem Pilates für mich entdeckt. Eine kleine Azazeit beim Frisör wäre aber auch mal wieder toll und dringend nötig …
Ich entspanne am ehesten bei
Ich entspanne am ehesten bei einer Fußmassage von meinem Mann. Da wir aber aktuell viel zu viel zu tun haben, hat er natürlich nicht oft Zeit & Lust dazu. Deshalb würde auch ich mir von dem Gutschein einen Massagegutschein holen und damit eine tolle Auszeit genießen!
Gewinnen
Lesen, das Froschkonzert in unserem.Garten genießen,Radl fahren und kreativ sein….das sind meine Inseln-die ich viel zu wenig nutze.
Sport
Hallo ihr beiden,
oh ja, solche Tage kenne ich. Und bisher war meine kleine Auszeit im Alltag immer der sport. Bin gerade zum zweiten mal schwanger und hoffe sehr dass ich noch möglichst lange bzw. möglichst schnell wieder sporteln kann!
Viele Grüße!
Meine kleine Auszeit…
…ist die erste Tasse Kaffee am Morgen. Entweder mit dem kleinen Sohnemann (also eher eine halbe Auszeit) oder ohne (dann war ich leise genug beim Aufstehen 😉 )auf dem Schoß…und dann noch das Buch auf dem Weg zur Arbeit in der Bahn…man gönnt sich ja sonst nix. Also der Gutschein würde hier gut passen – dann mal für eine richtige Auszeit!
Massage
Ich wäre schon froh, wenn ich nur mal in Ruhe putzen könnte und das Haus dann wenigstens 5 Minuten in dem Zustand bleiben würde. Eine Massage wäre ein Traum, den ich mir sonst nie gönnen würde.
Meine Auszeit …
… nehme ich mir bei einem Spaziergang allein im Wald. Herrlich!
Auszeit
…ist für mich eine Runde Sport oder ein Besuch in der Sauna. Aber auch ein Besuch bei der Kosmetikerin wäre mal wieder was Schönes.
Wenn es nur ne ganz kurze Auszeit ist, dann verbringe ich die mit einer Tasse Cappuccino auf dem Sofa.
Ich
Gönne mir ab und an ganz alleine eine Massage!
Der Gewinn wäre großartig:-)
Auszeit…!Klingt immer
Auszeit…!Klingt immer wieder großartig!Mit Kosmetik oder Massage würde ich eine Weile wieder strahlender oder aufrechter den Mami Alltag stemmen;-)
Auszeit
Ich habe vor einiger Zeit Thai-Massagen für mich entdeckt. Wie ein Kurzurlaub! Ansonsten versuche ich mich regelmäßig abends oder am WE zu verabreden; zum Feiern, Essen gehen, Therme/Sauna. Mal mit Freundinnen, mal mit dem Partner.
Groupon Gutschein
Ich würde mir eine schöne, entspannende, Energie-schenkende Massage gönnen 🙂
…das klappt sonst im Moment in Elternzeit ohne Elterngeld finanziell nicht 🙁
Mmmh…das wäre wundervoll 🙂
Ich würde mich mich am
Ich würde mich mich am liebsten mal wieder bei einer Massage oder einer kosmetischen Behandlung entspannen. Oder bei einem schönen Essen mit einer Freundin.
Viele Grüße!
Verlosung Massage
Meine Freundin Brigitte bräuchte mal dringend eine Auszeit!
ich würde mich soooooo für sie freuen!
Gewinn
Ich möchte gern gewinnen. Durch meinen Bürojob leidet mein Rücken sehr.
So eine Massage wurde Wunder wirken 0
Mamas Auszeit
Ich kann mich super gut bei einer Rückenmassage entspannen leider tun meinem Mann laut eigener Aussage immer so schnell die Daumen weh deshalb sind Massagen eher selten deshalb würde ich mich sehr über den Gutschein freuen 🙂
Entspannung am liebsten am Meer
Ich kann am allerbesten ausspannen, wenn ich aufs Meer oder aufs Wasser schaue. Kommt leider viel zu selten vor. Wenn es dann aber so weit ist, hilft es sofort und andauernd!
Klingt so einfach & fällt mir doch so schwer
Eigentlich würde man nicht meinen, dass es so schwer ist sich eine Auszeit zu nehmen. Darin bin ich aber leider echt nicht gut. Irgendwie gibt es immer zu viel zu tun und an mich denke ich immer ganz zum Schluss (gibt es eigentlich Männer, bei denen das auch der Fall ist? Gefühlt ist das echt ein Mama-/Frauenproblem). Entspannen kann ich am besten bei der Kosmetik, wenn ich abends Freunde auf ein Glas Wein treffe oder einfach mal in Ruhe durch die Stadt bummeln kann. Wie ich das alles so schreibe, merke ich dass mein Wohlbefinden echt höher priorisieren sollte. NbS
Auszeit
Mama-Auszeit! Juhu!
Frage ich meinen Körper braucht vor allem mein Rücken und Nacken Wärme und Kraft, aber am meisten würde ich mich über Entspannung im allgemeinen und Ruhe für meine Ohren freuen!
Mmh
Es ist 21:10 Uhr und endlich schlafen beide. Meine Auszeit besteht im Moment leider nur aus einer Tasse Kaffee. Diese genieße ich aber sehr.
Entspannen.. am besten abends
Entspannen.. am besten abends in der Wanne, wenn die kids im Bett sind. Gibt Kraft für den nächsten Tag:)
Auszeit
… welche Mama kann eine Auszeit nicht gebrauchen!! Meine drei (1,3&5) halten mich gerade auch gut auf Trab.
All i need is Mädelsabend
Mit meinen Freundinnen, die selber so einzigartig und verschieden vom Typ her sind, ist jedes Treffen wie ein Kirzurlaub.
Genau das was ich jetzt brauche!
Da wir mit zwei kleinen Kindern (fast 2 und fast 4) mitten im Hausbau stecken, bin ich leider schon lange nicht mehr zu einer Auszeit gekommen. Denn zum einen gibt es viel zu tun, zum anderen fehlt einfach das Geld um mir mal eine Auszeit zu gönnen. Meine perfekte Auszeit sieht folgendermaßen aus: entweder mit meiner besten Freundin ins Kino und danach noch Cocktails trinken und quatschen, oder aber so richtig bei der Kosmetikerin verwöhnen lassen und am besten noch eine Massage dazu :D.
Ich würde mich riesig über einen Gutschein freuen, denn eine Auszeit habe ich dringend nötig. Meine zwei schlafen gerade dermaßen schlecht, dass ich vollkommen übermüdet bin und mit dem Hausbau-Stress dazu bekommen die zwei zur Zeit leider sehr viel schlechte Laune ab von mir 🙁
AusZeiten gibt es für mich,
AusZeiten gibt es für mich, wenn ich Zeit zum Basteln finde – ich liebe Papier;-) Oder wenn ich mit meiner Mädels-Clique brunchen kann. I love it! LG Bianca
Ab und zu mal ein
Ab und zu mal ein entspannendes Bad nehmen, spätabends wenn alle im Bett liegen und keiner mehr ruft- das ist meine kleine Auszeit 🙂
Blick in den Spiegel
Ich würde ja tatsächlich zum ersten mal im Leben eine Gesichtsbehandlung machen. In den letzten Wochen erschrecke ich vor dem Spiegelbild am Morgen…. es erinnert mich an einen leeren Akku. Ein Akku zwischen Job, drei Kids, Haushalt…Der ganz normale Wahnsinn…
Mamazeit
Eine tolle Auszeit hatte ich Anfang des Jahres, als ich für 2Tage allein an der Nordsee war. Aber das geht nicht regelmäßig. Da war es bitter nötig, die Situation zwischen meinem Sohn und mir ließ keine normale Kommunikation mehr zu. Ansonsten ist es schwierig, Zeitfenster zu finden. Am liebsten würde ich Mal wieder mit meiner Freundin schön in die Sauna oder zur Massage gehen, vorher einen schönen gemeinsamen Ausritt. Das wäre ein Traum!!
Ich höre, im Bett neben dem
Ich höre, im Bett neben dem Kind liegend, in der Mediathek die Talkshow aus dem Norden vom Wochenende.
Davon bekommt man allerdings einen steifen Hals- eine Massage wäre da perfekt:-)
Mama Auszeit
Für mich entstehen kleine Auszeiten, wenn ich an meiner Nähmaschine sitze, selten mit einem guten Buch auf der Couch und einmal im Jahr ein Wochenende mit einer Freundin verbringe.
Da ich gerade mit unserer zweiten Tochter schwanger bin, werden die Auszeiten wohl in der kommenden Zeit noch weniger. Ich würde mich daher sehr über den Gutschein freuen und wahrscheinlich für eine Massage noch in der Schwangerschaft einlösen. Denn der Rücken plagt mich schon sehr.
Ich würde diesen Gutschein
Ich würde diesen Gutschein gerne für meine Schwester gewinnen. 3 1/2 fache Mama und Powerfrau die diese Auszeit auf jeden Fall verdient hätte bevor mein Patenkind Nr 4 im Sommer geboren wird
Gutschein
Ach was für eine tolle Idee und schöne Chance auf eine kleine Alltagsflucht. Nach 4 Wochen Reha mit meiner Tochter bin ich gerade selbst reif für eine Reha;-)
Ich freue mich also gerade über jede kleine Pause die der Alltag so bietet.. und wenn es nur mal 10 Minuten sind in denen das Herzenskind allein und versunken ins Spiel beschäftigt ist.
Auszeit
Mama Auszeit? Was ist das? Seit ich das zweite mal Mama geworden bin, vor 22 Monaten, hatte ich noch keine wirkliche Mama Auszeit und das spüre ich grad ganz deutlich, bin mega verspannt vom Nacken bis in die Füße. Also die Massage könnte ich gut gebrauchen.
Ganz wichtig wäre aber auch eine Mama Auszeit für den Kopf.
Wenn ich mal jemand habe, der meine Kinder mal für ein ganzes Wochenende nehmen könnte, würde ich meine Auszeit so gestallten…
Der Wecker würde wahrscheinlich auch recht früh klingeln, würde mir ein FC Trikot anziehen und würde zum Treffpunkt fahren, denn ich möchte gerne nochmal ein Auswärtsspiel vom FC miterleben und am liebsten eins was ganz weit weg ist…
Ich würde mich in einen Bus oder Zug setzten mit noch mehrere FC verrückte und einfach mal an nichts denken, blödes Zeug erzählen, ein hoffentlich schönes erfolgreiches FC Spiel sehen und wieder nach Hause fahren.
Das würde mir Kraft geben für die nächsten 100 Trotzanfälle meiner zwei Jungs (4+2 Jahre)
lg Beate
Gummistiefel
Früher habe ich mir regelmäßig eine Auszeit im Kosmetik Studio gegönnt. Doch seit ich wieder arbeiten gehen leider nicht. Deswegen wäre es schön diesen Gutschein zu gewinnen und zwischen Kita Arbeit und Haushalt mal wieder woanders hinzufahren.
Auszeit
Ich nehme mir einmal wöchentlich die Auszeit vom Mama-Sein beim Klavierunterricht. Das entspannt mich und danach fühle ich mich umso mehr bereit für die nächste schlechte Nacht mit unserem zahnenden Mäuschen. Ein bisschen Wellness könnte mir aber auch guttun 🙂
Auszeit
Leider kommt bei uns die Auszeit gerade etwas zu kurz. Der Kleine (22 Monate) will immernoch nicht ohne Mamamilch ins Bett und es wird dann schon mal schwierig einfach mal nen Abend für sich mit ner Freundin zu verbringen einfach mal um zu quatschen und das einfach mal ohne Kinder was ganz gut täte. Auch wenn man ohne Sie ein Leben nicht mehr vorstellen könnte, zehrt es ganz schön an der Substanz 24 Stunden für sie da zu sein.
Für mich funktionieren
Für mich funktionieren Auszeiten fast am Besten, wenn ich zum Sport gehen kann. Aber ein bisschen Verwöhnen lassen im Sinne von Kosmetik und Massage finde ich wirklich auch sehr schön 🙂
Meine Auszeit
Das Bedürfnis nach Auszeiten ist bei mir immer wieder ein ganz anderes: Mal brauche ich nur 5 Minuten für mich und mal muss ein kurzer Tapetenwechsel her. Entsprechend kann mich manchmal schon ein ans Bett gebrachter guter Kaffee, den ich mit der Sonntagszeitung oder auch einem Buch genießen kann, entspannen. In anderen Zeiten wiederum schnappe ich mir meinen Mann oder eine liebe Freundin, organisiere die Großeltern und buche mich in eine Wellness-Höhle ein: Mit Massage, Pediküre und ausgiebigem Frühstücksbuffet
Um Abzuschalten gehe ich
Um Abzuschalten gehe ich entweder zum Sport oder treffe mich mit meinen Mädels – gern auch zum Wellness.
Da ich erst knapp 4 Monate
Da ich erst knapp 4 Monate Mama bin hatte ich bisher nur mini-Auszeiten. Mit dem Gutschein würde ich mir eine Massage gönnen.
Ich tanke viel Kraft
Ich tanke viel Kraft zwischendurch wenn ich durch meinen Garten schlenderte, die Pflanzen gieße und schaue wie sich alles entwickelt. Das geht auch prima, während die Kinder nebenbei auf dem Trampolin springen. Ansonsten nehme ich mir bewusst 1 bis 2 mal die Woche sportlich eine Auszeit, gehe alleine laufen oder inliner fahren.
Huhu, meine liebsten kleinen
Huhu, meine liebsten kleinen Auszeiten zuhause sind ein paar Minuten lesen, meist abends im Bett. Oder wenn mein Mann mal die Kinder mitnimmt und ich ein Stündchen alleine an der Nähmaschine habe. Aber so ein Gutschein für eine Massage oder ähnliches wäre natürlich noch was Tolles!
Liebe Grüße Hanna
Auszeit
Da mein kinderfreies Zeitfenster sich grade vergrößert, treffe ich mich ab und an mal mit einer Freundin auf einen Kaffee. Aber eine richtig lange Massage wäre für mich wirklich ein Highlight und eine schöne Auszeit.
Ich bin noch am ausprobieren
Ich bin noch am ausprobieren was für mich am besten ist. Gesichtsbehandlung hört sich jedenfalls nach entspannung an.
Auszeit
Momentan sind Auszeiten schwierig, weil wir Ende Januar unser zweites Kind bekommen haben und ich voll stille. Zudem ist mein Mann momentan jeden Monat mehrere Tage dienstlich in einer anderen Stadt. Aber wenn ich bald mal wieder eine Auszeit nehmen kann, dann am liebsten mit meinen Mädels. Shoppen, Essen gehen, Kaffee trinken – ganz egal. Danach ist der Kopf wieder frei.
Kleine und große Auszeiten
… ich freue mich sowohl über kleine Auszeiten (ein Bad, Sport oder einfach nur in Ruhe shoppen) als auch auf meine baldige „große“ Auszeit (ein entspanntes Wochenende mit meiner ältesten und besten Freundin, die leider ganz weit weg, am anderen Ende Dtl., wohnt).
Als alleinerziehende – und
Als alleinerziehende – und eigen verantwortliche für den Lebensunterhalt – Mama sind echt Auszeiten für mich nicht wirklich umsetzbar. Die erste Stunde am Morgen gehört MIR und meiner heißen Tasse Tee – dafür stehe ich gerne früh auf – und ist mir so wichtig. Danach kann der Trubel, Stress und Hektik los gehen.
Groupon kenne ich noch nicht – wäre aber eine gute Möglichkeit mal kennen zu lernen. Und vielleicht verhelft ihr mir so zu einer echten Auszeit vom Alltag – ein so viel gehörter Rat…
Auszeit
Seit Junior in der Kita ist sind wir ungelogen dauerkrank. Da war in den letzten 7 Monaten an eine Auszeit nicht zu denken. Langsam geht es bergauf. Für mich sind schöne Auszeiten ein gutes Gespräch in einem gemütlichen Café, eine Massage oder auch ein guter Film
Wald….
Nachdem die große in der schule und die kleine im Kindergarten ist, und bevor ich zur Arbeit muss, im Wald eine Runde joggen gehen. Ohne Musik. Einfach der Natur und dem eigenen Atmen lauschen!
Badewanne,…
..oder ein Kaffee mit einer lieben Freundin ohne die Kinder. Das hilft um wieder Kraft zu bekommen . Mein Rücken würde sich aber wohl die Massage wünschen…
Wellness
Ich gehe einmal die Woche zum Sport! Da hol ich mir die Energie für den Alltag.
Eine Wellnessauszeit wäre perfekt 🙂
Massage
Durch meine 2 Jungs (2 Jahre und 6 Wochen) bin ich oft verspannt, was ich durch ein Bad oder eine Massage lösen kann.
Wäre glücklich über den Gutschein
Auszeiten?
Entspannung bietet mir, obwohl es merkwürdig klingt, der tägliche Stau auf der A4o!
Als Alleinerziehende Selbstständige sind das die einzigen Minuten am Tag wo absolut NIEMAND etwas von mir möchte und auch das Handy ist stumm und unbeachtet
Ich entspanne auch am besten
Ich entspanne auch am besten bei einer tollen Massage. Da ich gerade schwanger bin, kneift der Rücken und der Nacken nochmal mehr. Aus diesem Grund würde ich mich super über den Gutschein von Groupon freuen. 🙂
Auszeit
Bei uns ist die Auszeit etwas schwierig, da unsere Kinder zwischen 4-20 sind. Irgendwie will immer irgendjemand was von Mama. Ich Liebe es zwischen Arbeit und Kita einen Kaffee mit meiner Freundin im Garten zu trinken. Manchmal 20 Minuten und manchmal nur 5 aber immer wie eine kleine Oase im Alltagsmeer.