„Du musst gar nichts!“ Was ich allen frischgebackenen Mamas sagen möchte

Liebe frischgebackene Mama, herzlichen Glückwunsch zu dem kleinen Wunder in Deinem Arm. 

Ich weiß, Du bist gerade zu müde für alles. Die Geburt ist noch nicht lange her, vielleicht hast Du Schmerzen, vielleicht klappt das Stillen nicht. Wahrscheinlich fahren Deine Hormone Karussell und Du fühlst Dich von all den Veränderungen überfahren. 

Ich weiß, dass Du dachtest, Dein Leben wird trotz Baby einfach so weiterlaufen. Du wollest cool sein, entspannt, weiterhin Deine Freunde treffen und überhaupt alles ganz easy peasy angehen. 

Und nun sitzt Du in Jogginghose auf dem Sofa, Dein Oberteil ist voller Milchflecken. Du hast seit der Geburt nicht mehr ordentlich geschlafen. Du duscht in Rekordzeit und Dein Make-up vergammelt im Schrank. Es ist alles neu und manchmal ist auch alles zu viel.

Auf der einen Seite ist da diese übergroße Liebe zu Deinem Baby. Manchmal liegst Du nur da und starrst es an, kannst es nicht fassen und kaum atmen vor Glück. 

Auf der anderen Seite ist da diese übergroße Herausforderung. Warum brüllt das Baby jetzt? Ist es müde? Ist es krank? Mache ich das alles richtig?

Und als wäre das alles noch nicht genug, spürst Du den Erwartungsdruck von außen auf Deinen Schultern. Die Großeltern wollen das Baby sehen, was ja eigentlich schön ist. Aber Besuche kosten Dich viel Kraft. Jeder will das Baby anfassen und herumtragen. Und das macht Dich nervös. 

Deine Freundinnen kommen vorbei und erzählen Dir von "draußen". Sie sind eine Spur zu laut, erzählen und erzählen. Und Du hast Mühe, nicht auf dem Sofa einzuschlafen. Ihre Wirklichkeit ist gerade so weit weg von Deiner.

Aber Du sagst nichts. Nicht zu den Großeltern, nicht zu all den anderen, die auch ständig ungefragt ihre Meinung äußern. Seit das Baby da ist, weiß nämlich jeder ganz genau, wie Du mit ihm umgehen solltest. "Verwöhn es ja nicht" oder "Du musst das Kind auch mal abgeben" oder "Füttere doch lieber zu" – alle wissen es besser. 

Ich sage Dir eins, liebe frischgebackene Mama: Du musst gar nichts. 

Du musst nicht cool und easy peasy sein. Du musst nicht ständig Besuch empfangen. Du musst auch nicht ständig darauf Rücksicht nehmen, was andere gerade wollen. Du musst nicht so ticken wie vor der Geburt. Du muss nicht auf die Meinungen anderer hören. 

DU bist die Mutter. DU und Dein Kind, Ihr werdet gemeinsam herausfinden, was sich gut anfühlt. Was sich im Alltag bewährt, wie Euer Weg aussehen soll. 

Für sich und seine Bedürfnisse einzustehen, ist anfangs nichts ganz leicht. Aber man kann es lernen. Und dann ist man ein großes Stück weiter im Frau-Sein. 

Sei gnädig und geduldig mit Dir, liebe frischgebackene Mama. Die ersten Wochen sind hart. Ich verspreche Dir: Es wird leichter. 

Hör auf an Dir zu zweifeln. Du machst das toll. Du machst das großartig. 

Mutterschaft ist eine lange Reise, Du stehst erst am Anfang. Mit jedem Schritt wirst Du sicherer werden. Jeder Schritt bringt Dich weiter. 

Es ist eine großartige Reise. Sicher, einige Stolpersteine wird es geben. Aber das Wichtigste hast Du bereits im Gepäck. Es wird Dir über alles hinweg helfen und ist die Grundlage für alles: Die Liebe. Die Mutterliebe. 

Ich wünsche Dir, liebe frischgebackene Mama, Vertrauen. In Dich und Dein Baby. Alles wird gut. Versprochen. 

—-IN EIGENER SACHE: Wir sind mit diesem Text für den Scoyo Eltern Blog Award nominiert. HIER könnt Ihr uns Eure Stimme schenken, wir würden uns sehr darüber freuen!